Diesen Kampfsportartikel aus unserem Online - Kampfsport - Shop finden Sie unter folgenden Suchbegriffen: DVD DVDs Video Videos divers muskelaufbau dehnung yoga krafttraining Videos+CDs+DVDs DVDs Muskelaufbau, Dehnung, Stretching
DVD1:
Total Fitness
Christophe Carrio und Nathalie Guarinos sind anerkannte Fitness Trainer.
Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD: - Einführung - Aufwärmtraining - Dehnübungen - Stretching - Training mit Gewichten - Bauchmuskeltraining - Ganzkörper Fitness Programme u.v.m.
DVD 2:
Natural Workout
Natürlicher Muskelaufbau
Von Weltmeister Christophe Carrio
Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD: - Einführung - Stretching - Gleichbewichtstraining - Trainingsprogramm für Anfänger - Trainingsprogramm für Durchschnittssportler - Trainingsprogramm für Fortgeschrittene - Training mit Gewichten - Bauchmuskeltraining - Trainingsprogramm mit Partner - Richtiger Trainingsaufbau u.v.m.
DVD 3:
100% Fitness
Von Meister Moussa Niangane
Moussa Niangane ist ein anerkannter Fitness Trainer.
Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD: - Einführung - Aufwärmtraining - Dehnübungen - Stretching - Betinners Fitness Programm - Intermediate Fitness Programm - Advanced Fitness Programm u.v.m.
DVD 4:
Maximum Stretching
Von Nikki Berwick s
Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD: - Aufwärmtraining - Stretching - Dehnübungen - Übung zum Spagat - Fortgeschrittenes Stretching - Stretching am Partner - Stretching der Beine für Kampfsportler u.v.m.